學校老師沒教的賺錢秘密 -- 想讓大腦更高效?嘗試改變你的時間表。
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想讓大腦更高效?嘗試改變你的時間表。

【想讓大腦更高效?嘗試改變你的時間表。】

相當多人都嘗試透過各種方式,讓自己的大腦效率更高,有
透過飲食調整、生活習慣修正,也有人透過瑜伽或各種修煉。美國《預防》就有提出一項大腦24小時的作息時間表,教你如何從生活當中開發大腦的績效。

覺得自己總是思考停頓嗎?快來對比一下,自己是不是有過高效腦生活!
 
 
 
 

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